В последнее время я все чаще ловлю себя на мысли как многое вокруг буквально захватывает мое внимание. Одна вещь, другая, и вот уже трудно сконцентрироваться на чем-то одном. И я не знаю, радоваться мне или огорчаться. Ведь так много разных интересных вещей вокруг, и каждая из них требует времени, которого все меньше и меньше. Мало того, переключение с одного на другое тоже требует некоторого времени на перенастройку внимания.
Например, мне уже мало читать одну книгу, на очереди ждут другие. И вот ты уже читаешь несколько книг. Ты можешь так же слушать аудиокнигу, слушать разные подкасты, читаешь статьи в интернете, сообщения в социальных сетях, ленты, слушать в фоновом режиме радио или музыка, смотреть сериал.
Вещи разрывают наше внимание. Это мысль не нова. Я все чаще вспоминаю книги Кастанеды о внутреннем диалоге, безмолвии и мне все больше кажется, что он был прав, когда писал, что если научится отключаться от проявлений внешнего мира, выключить внутренний диалог, то у нас будет больше сил сделать какую-то одну вещь, выполнить одну цель, причем очень хорошо.
Например, мне уже мало читать одну книгу, на очереди ждут другие. И вот ты уже читаешь несколько книг. Ты можешь так же слушать аудиокнигу, слушать разные подкасты, читаешь статьи в интернете, сообщения в социальных сетях, ленты, слушать в фоновом режиме радио или музыка, смотреть сериал.
Вещи разрывают наше внимание. Это мысль не нова. Я все чаще вспоминаю книги Кастанеды о внутреннем диалоге, безмолвии и мне все больше кажется, что он был прав, когда писал, что если научится отключаться от проявлений внешнего мира, выключить внутренний диалог, то у нас будет больше сил сделать какую-то одну вещь, выполнить одну цель, причем очень хорошо.
